Üsküdar Belediyesi’nin Spor Şenliğine Katıldık.
Ekim 13, 2009 at 9:13 pm | In Etkinliklerimiz | Yorumlar KapalıTrabzon Kız Horon Ekibimiz
Haziran 7, 2009 at 7:58 pm | In Etkinliklerimiz | Yorumlar Kapalı| Trabzon Kız Horon ekibimiz okulumuzun yılsonu şenliğinde büyük beğeni topladı.(Haziran 2009) |
|
|
Minik Kız Hentbol Takımımız Üsküdar 4.sü Oldu
Mayıs 13, 2009 at 7:35 pm | In Etkinliklerimiz | Yorumlar Kapalı| 15 okulun katıldığı Üsküdar Kaymakamlık Kupası Hentbol Turnuvasında Minik Kız Hentbol Takımımız dördüncü oldu.(Mayıs 2009) |
|
|
Yıldız Kız Hentbol Takımımız Üsküdar 4.sü Oldu
Mayıs 12, 2009 at 7:30 pm | In Etkinliklerimiz | Yorumlar Kapalı| 8 okulun katıldığı Üsküdar Kaymakamlık Kupası Hentbol Turnuvasında Yıldız Kız hentbol takımımız dördüncü oldu. (Mayıs 2009) |
|
|
Minik Erkek Hentbol Takımımız
Mayıs 11, 2009 at 7:27 pm | In Etkinliklerimiz | Yorumlar Kapalı| Üsküdar Kaymakamlık Kupası Hentbol Turnuvasına Katılan Minik Erkek Hentbol Takımımız.(Mayıs 2009) |
|
|
Yıldız Erkek Hentbol Takımımız
Mayıs 10, 2009 at 7:17 pm | In Etkinliklerimiz | Yorumlar Kapalı| Üsküdar Kaymakamlık Kupası Hentbol Turnuvasına Katılan Yıldız Erkek Hentbol Takımımız.(Mayıs 2009) |
|
|
Ali Yağmur Demirel Üsküdar Birincisi Oldu.
Nisan 15, 2009 at 5:55 pm | In Etkinliklerimiz | Yorumlar Kapalı|
|
| 9-12 Nisan 2009 tarihlerinde düzenlenen Üsküdar Kaymakamlık Kupası Satranç Turnuvası’nda öğrencimiz Ali Yağmur Demirel(7A) Yıldızlar 3. masada birinci olarak önemli bir başarıya imza attı. BaştaAli Yağmur Demirel olmak üzere turnuvaya katılan minik ve yıldız satranççılarımızı kutluyoruz. |
13. Eyüboğlu Koleji Satranç Turnuvasında Cihan Berk Çolak İkinci Oldu.
Şubat 8, 2009 at 5:27 pm | In Başarılarımız, Satranç | Yorumlar KapalıTags: Kuzguncuk İlköğretim Okulu, Satranç
|
|
| 26-28 Aralık 2008 tarihlerinde düzenlenen 13. Eyüboğlu Koleji Dostluk ve Satranç Turnuvası’na katılan küçük ve yıldız okul satranç takımımız başarılı bir turnuvayı daha geride bıraktı. İstanbul genelinde 172 okul ve 850 öğrencinin katıldığı turnuvada Çihan Berk Çolak Yıldızlar 1. masada ikinci olarak önemli bir başarıya imza attı. Başta Cihan Berk Çolak olmak üzere turnuvaya katılan minik ve yıldız sporcularımızı kutluyoruz. |
Germe Çalışmasında Ölçü Nedir?
Şubat 7, 2009 at 2:41 pm | In Tartışma | Yorumlar Kapalı
|
Stretching nasıl yapılmalı? Bu soruya farklı yanıtlar verildiğini görüyorum. Bu konudaki uyarılarımı dinleyen bir öğrencim “Hocam yanlış söylüyorsunuz. Benim antrenörüm Stretching‘de acı duyulması gerektiğini söylüyor. Tam tersine acıcın üzerine gidin diyor. Hatta daha da fazla gerebilmek için üzerimize arkadaşımızı oturtuğu oluyor” deyince konuyu araştırdım. Aşağıdaki yazının sahibi ile aynı görüşteyim. Konunun tartışılması da gerekiyor diye düşünüyorum. Özdilek Kandemir. “Stretchingde acı neyin ifadesidir? Birçok insan germeyi, esnekliklerini daha çok artırmak amacıyla yapmaktadır. Böylece stretch yaparken, gerdirebildikleri kadar, germe yapmaktadır. Germe yapılan kas sertleşir. Eğer germe sırasında acı hissedilirse, germe durdurulmalıdır. Birçok sporcu genellikle acıyıncaya kadar germe yapar. Bu inanç onlarda aşırı germenin, esnetme yeteneklerini daha çok ve çabuk artıracağı yolundaki yanlış bir mantıktan kaynaklanmaktadır. Bu yanlıştır. Çünkü, germe sırasında duyulan acı, o kas grubunda bir mikrotravma olduğunun göstergesidir. Aşırı germe (overstretch) mikroskobik dokuların yaralanmasına ve yara izlerinin oluşmasına neden olur. Eğer yara izleri geçici değilse, kasın elastikiyetini azaltacak ve kasta acı duyulmasına neden olacaktır. Bu noktada kas lifleri elastikiyetleri azalmış, elastik olmayan liflerin yerini alır, yoğun yara izleri dokuların kan dolaşımını engeller ve böylelikle taşıyıcı sinir alıcılarını rahatsız eder. Bundan dolayı ilgili kas liflerinde ve onu saran kas dokularında, daha çok yaralanmaya yol açar. Her aşırı germe sonucu, kötü kan dolaşımı oluşacaktır. Sonuç olarak amaçlanan hedeften uzaklaşılır. Daha fazla bir esneklik amaçlanıp bunun için yapılan germe aşırı olursa, bu sefer tam tersi bir etki oluşturur. O kas grubunun esnekliği azalır. Sonuçta, bütün aşırı germeler tehlikeli ve faydasızdır. Germe sırasında duyulan acı ise bu olumsuzluğun başlangıcının bir ifadesidir.” Yrd.Doç.Dr. irfan Gülmez MÜ BESYO Tenis Antrenörlük Bölümü
|
Cumhuriyet Bayramını Kutluyoruz
Ekim 29, 2008 at 12:03 pm | In Etkinliklerimiz, Haberler | Yorumlar KapalıTags: Cumhuriyet Bayramı, Kuzguncuk İlköğretim Okulu
Cumhuriyetimizin 85. yılında öğrencilerimiz Bando takımı eşliğinde Kuzguncuk içinde tören geçişi yaptılar. Semt sakinleri Kuzguncuk İlköğretim Okulu Bando takımı ve öğrencilerimizi alkışlarla karşıladılar. Bayram töreni okul bahçesinde yapıldı. Törende öğrenci ve öğretmenlerimizin yanısıra velilerimizin de geniş bir katılımı vardı. Törende Atatürk ilkelerine ve Cumhuriyete bağlılık bir kez daha vurgulandı. Sağlık, mutluluk ve esenlik içinde nice Cumhuriyet Bayramları diliyoruz.
2008 OKS 1.Yerleştirme Sonuçları Açıklandı
Temmuz 24, 2008 at 5:46 pm | In OKS, ÖSS | Yorumlar KapalıTags: 1.Yerleştirme, 2008, OKS
Final Dershanesi 2008 OKS Tercih Robotu
Temmuz 17, 2008 at 9:25 pm | In OKS, ÖSS | Yorumlar KapalıTags: 2008 OKS
Liselerin Puan ve Kontenjan Tabloları
Temmuz 14, 2008 at 9:17 pm | In OKS, ÖSS | 1 CommentTags: Lise, OKS, puanlar
En Az 65 Net Gerekiyor.
Temmuz 13, 2008 at 7:50 am | In OKS, ÖSS | Yorumlar KapalıTags: 2008, OKS, Tercih
Uzmanlara göre 97 tane birincisi olan 2008 OKS’de tercihte sıkıntılar yaşanabilir. Neti 90′ı aşanların sayısındaki artışa dikkat çeken uzmanlar “Geçen yıl 55 neti olan bir yere girerdi. Bu yıl en az 65 gerekli” diyor. TÖDER Akademik Dİrektörü Prof.Dr. Adil Çağlar: “Onlarca birinci, yüzlerce ikinci, binlerce üçüncünün çıkması yerleştirmede ciddi sıkıntılar yaşatacak” dedi. Uğur Dershaneleri Rehberlik Koordinatörü Turgay Polat: “Bu sene 90 ve üzeri net yapan öğrenci sayısı geçen senenin iki katı. Yüksek netle öğrenci alan Galatadaray, Kabataş, İstanbul liseleri gibi okullara dikkatli tercih yapılmalı. Bu okullara geçen sene giren netler bu yıl 4-5 net daha artar. İstanbul’da en düşük okul 69-70 netle öğrenci alıyordu. Bu sene 77 nete çıkar. Tercih yaparken kesinlikle 2007 puanlarına bakmasınlar. Sıralamalara baksınlar. Türkiye genelinde 55 net yapan bir öğrenci bir yerlere girebiliyordu. Bu sene 65 net yapan biri ancak girebilir” dedi.
Takvim: Tercihler 25 Temmuz’da
Tercih sonuçları 25 Temmuz’da, kesin kayıtlardan sonra boş kalan kontenjanları 5 Ağustos’ta açıklanacak. OKS’ye ikinci yerleştirme için başvurular 6-10 Ağustos’ta yapılabilecek. İkinci yerleştirme sonucuna göre boş kalan kontenjanlar açıklanacak. Tercihte yükselme işlemi talepleri 24-25 Ağustos arasında yapılacak. Sonuçlar 1 Eylül’de açıklanacak.(12 Temmuz 2008-Radikal)
OKS Puanını Hesapla
Temmuz 3, 2008 at 8:53 pm | In OKS, ÖSS | 7 Comments2008 OKS puanınızı hesaplamak için burayı tıklayınız.
2008 OKS Tercih Robotu
Haziran 13, 2008 at 3:48 pm | In OKS, ÖSS | 23 CommentsDeğerli öğrenciler, OKS sonrasında her öğrenci “şu kadar netim var, şu kadar puanım var hangi okula girebilirim. Hangi okulları tercih etmeliyim.” sorularını sormaktadırlar. Bu konunun biraz da olsa netleşmesi için aşağıda yedi ayrı tercih robotunun linkini veriyoruz. Yüzdelik dilim ve başarı sıralamanız hangi okula girebileceğinizi gösteren en önemli ipucudur. Bilgilerinizi girdikten sonra kendinize en uygun okulları görebileceksiniz. Hoşçakalın.
2008 OKS Tercih Klavuzunu Görüntülemek İçin Tıklayınız.
OKS Tercih Robotu İçin Tıklayınız…
ÖZDEBİR OKS Tercih Robotu İçin Tıklayınız.
Uğur Dersanesi Tercih Robotu İçin Tıklayınız.
Tümay Dersanesi Tercih Robotu İçin Tıklayınız.
Önem Dersanesi Tercih Robotu İçin Tıklayınız.
2008 SBS Sonuçları
Haziran 8, 2008 at 2:24 pm | In SBS | 109 CommentsTags: SBS, Sonuçlar, Sınav
21-22 Haziran 2008′de yapılan SBS (Seviye Belirleme Sınavı) Sonuçları açıklandı. Aşağıdaki linki tıklayarak sınav sonuçlarını öğrenebilirsiniz.
2008 OKS Sınav Sonuçları
Haziran 8, 2008 at 2:21 pm | In OKS, ÖSS | 393 CommentsTags: OKS, Sonuçlar, Sınav
8 Haziran 2008′de yapılan OKS (Ortaöğretim Kurumları Öğrenci Seçme Sınavı) sonuçlarını aşağıdaki linki tıklayarak görebilirsiniz.
WordPress.com'dan blog alın. | Theme: Pool by Borja Fernandez.
Entries and comments feeds.












